Ravnotežje

Vestibularni sistem je kot GPS za naše telo

Ravnotežje (vestibularni sistem) je izjemno pomembna senzorična zaznava, katere središče se nahaja v srednjem ušesu. Skrbi za našo varnost med vsakim gibanjem. Ravnovesje se razvija zelo hitro od rojstva otroka – od prvega vstajanja do kotaljenja, plezanja, kobacanja vstajanja in drugih gibalnih aktivnosti. Začne se takoj po rojstvu. Sigurno nam je jasno, kaj torej prepogosto nošenje v prvih mesecih povzroča ter ali je ravno za otroka koristno.

Groba motorika, kamor spada tudi ravnotežje, dozori okoli četrtega leta starosti, a ravnotežje vadimo tako rekoč vse življenje. Motnja vestibularnega aparata je povezana s številnimi težavami, ki našim otrokom otežujejo vsakodnevne dejavnosti. Na primer, če otrok išče ekstremno gibanje (hitro nihanje v višino, vrtenje, …), trpi za tako imenovano hiperkinezo. Takšni otroci imajo pogosto težave s sedenjem za mizo, koncentracijo ali samo mirovanjem, saj se morajo nenehno premikati in stimulirati vestibularni aparat. Torej si znamo izračunati, kdaj bodo težave prišli do izraza.

Nasprotje je hipokineza, ko imajo otroci včasih odpor do gibanja ali pa se gibanja celo bojijo. Če se otrok ne more popolnoma osredotočiti na nalogo, medtem ko sedi za mizo, to lahko pomeni tudi, da je njegova pozornost popolnoma osredotočena le na ohranjanje ravnotežja in se zato ne more osredotočiti na nič drugega.

Druge senzorične zaznave, kot so vid, sluh, propriocepcija in druge, so neločljivo povezane z ravnotežjem. Če je eden od teh čutov moten, se bo to verjetno pokazalo v motnji stabilnosti.

Otrokov razvoj si lahko predstavljamo kot nekakšne stopnice, kjer se na prvi stopnici nahaja groba motorika in s tem tudi stabilnost. Če ta »stopnica« ni ustrezno osvojena, se odraža na višjih funkcijah, na primer na grafomotoriki, fini motoriki in kognitivnih funkcijah.

Za vadbo ravnotežja uporabljamo različne nestabilne podlage, ki jih vključimo v igro, v kateri otroci uživajo in so zanje zadostna motivacija.

Jah kateri starš si ne bi želel imeti spretnega otročka, ki ima zdravo samozavest? Pot do tja je zelo enostavna, potrebno je samo volja.😉

OPOZARJAMO

Da, sedenje na W je resnično ne pravilno, da, prav imate, ampak tukaj gre za položaj, ki je na nekaj trenutkov vključen v iskanje dinamičnega ravnotežja saj iz tega položaja gredo otroci na kolena in samo stanje. Na slikah v posnetku lahko opazimo, da otrok zelo precizno zna sedeti v pravilnem položaju.